Alnowair

+965 98002077

Alnowair is a move, an initiative driven to spread positive attitude in Kuwait. An attitude that we believe can be a way of living and lead to finding fulfillment and happiness.

Scientific research proves that having a positive outlook towards life is a choice. Our mission is to make people aware of this simple fact and inspire them to act on it.

How to change your focus?

كيف تٌغير تركيزك؟

In order to know how to change your focus, you must first understand what determines it in the first place.

Answer the following questions and notice how you feel

  • What’s the biggest concern in your life right now?
  • What areas of your life aren’t going so well?
  • What are you most unhappy with in your life currently?

Now try to answer some different questions.

  • What’s going well for you right now?
  • What areas of your life are you most proud of?
  • What are you happy or excited about right now?

Even though the second set of questions made you feel better about your life than the first, in terms of circumstances, nothing has really changed at the moment. What’s really interesting, you don’t actually have to have certain things happen in order to start feeling better about your life, you just need to focus on the right things.

Source
Sarah May Bates, Writer, Hellogiggles.com

لتعرف كيف تغير تركيزك يجب ان تتعلم اولاً الطريقة التي تؤهلك لتحقيق ذلك

و الآن اجِب على الأسئلة التالية ولاحظ كيف سيكون شعورك؟
ما هو اكثر ما يثير قلقك الآن؟
ما هي الأشياء التي لا تسير بشكل جيد في حياتك؟
ما هو اكثر شيء انت غير راضٍ عنه في حياتك؟

والآن إليك نوعية مختلفة من الأسئلة:
-ما الذي يسير على ما يرام معك الآن؟
-ما هي اكثر الأشياء التي تفتخر بها في حياتك؟
-ما هو الشيء الذي يحمسك ويجعل حياتك سعيدة؟

على الرغم من أن المجموعة الثانية من الأسئلة جعلتك تشعر ان حياتك افضل من حيث الظروف ونوعية الأسئلة إلا ان شيئاً لم يتغير
فالمثير للاهتمام حقاً انه ليس بالضرورة ان يحدث لك شيء معين لتشعر بالرضا عن حياتك لأنك ببساطة كل ما تحتاج إليه هو أن توجه تركيزك في الاتجاه الصحيح
المصدر: الكاتبة سارة ماي باتس Hellogiggles.com

 
 

SUBSCRIBE NOW

For our Weekly Dose of Positivity!

اشترك الآن

!للحصول على جرعتنا الأسبوعية من الإيجابية

Name الإسم *
Name الإسم
Language Preference اللغة *


النوير
قرطبة, قطعة 1، شارع 1, جادة 3، منزل 5, الكويت
T +965 98002077 E positivity@alnowair.com

Al nowair
Qortuba, Block 1, Street 1, Avenue 3, House 5, Kuwait
T +965 98002077 E positivity@alnowair.com
 

Locate us on Google Maps

اعثروا علينا من خلال تطبيق خرائط جوجل