Alnowair

+965 98002077

Alnowair is a move, an initiative driven to spread positive attitude in Kuwait. An attitude that we believe can be a way of living and lead to finding fulfillment and happiness.

Scientific research proves that having a positive outlook towards life is a choice. Our mission is to make people aware of this simple fact and inspire them to act on it.

كان الناس يذهبون لرجل حكيم ويشكون له من نفس المشاكل  
وفي يوم من الأيام قال لهم الحكيم نكتة فضحكوا

بعد دقيقتين كرر عليهم النكتة نفسها ،وابتسم البعض منهم مرة اخرى

وعندما كررها للمرة الثالثة لم يضحك عليها اي شخص
وهنا قال الرجل الحكيم: لا احد يستطيع ان يضحك على نفس النكتة عدة مرات فلماذا إذاً نبكي على نفس المشكلة دائماً؟

 

 

من منا لا يمر بأيام صعبة و ينتهي به الأمر الى مشاركة مشاكله مع من حوله و سرعان ما تبدأ الشكوى بالتنقل في كل ركن من اركان الغرفة إلى ان تصبح حفلة من الشكوى،والنتيجة  ان كل من في الغرفة  قد استنزف طاقته دون جدوى

من المؤكد ايضاً انكم قد  واجهتم هذا الموقف ايضاً  ،فبينما انتم تستمتعون بعملكم و حياتكم و تقضون يوماً ممتعاً تصادفون شخصاً ما لا يفعل شيء في حياته سوى الشكوى و التذمر ثم يذهب ويتركك مشوش الفكر  و سيء المزاج و منعدم الطاقة

 

فالشكوى الزائدة عن حدها تجعل كل من الشاكي والمستمع يشعرون بالغضب والتوتر ورغم كل ذلك لا نتوقف عن الشكوى

 

التذمر يؤذي الدماغ

فلقد اثبتت لأبحاث ان نصف ساعة من الشكوى اليومية كفيلة بتدمير خلايا  الدماغ

فالأفكار السلبية تقشر الخلايا العصبية الموجودة في المخ المسؤولة عن حل المشاكل

:هذا بالإضافة إلى ان

 

snow.png

التذمر يدخلك في دوامة لا تنتهي

فعندما تبدأ بالتذمر و الشكوى فلن تجد إلا المزيد من الأمور لتشكو منهافما ننجذب إليه هو حقيقتنا

مثال: لو ركزت على السيارات البيضاء ستجد المزيد منها في كل مكان وذلك لأن تركيزك بالكامل منصب على السيارات البيضاء

 
 

 

التذمر معدي

فهو ينتشر في المكان ويصيب كل من حوله

 

التذمر سيتحول إلى عادة 

فكلما شكوت كلما اصبح من السهل ان تقفز الأفكار السلبية إلى ذهنك واصبح من الصعب ان تفكر بعقلية ايجابية

 

 
 

 

ما تركز عليه هو ما ستحصل عليه

اي ان ما تؤمن به  سيؤثر على كل شيء موجود من حولك

 

التذمر سوف يحولك إلى شخص يائس

الشكوى المستمرة لن تجعلك  ترى الأوضاع  فقط اسوأ مما هي عليه  ولكنها  سوف تدمر اي امل من شأنه ان يشعرك بأن الأمور سوف تتحسن

 
 
 

:وإليك بعض الحلول التي تساعدك على تجنب اضرار التذمر

 تجنب المتذمرين

في بعض الأحيان لا نستطيع ان نتجنب المتذمرين فإذا كنت في فصل مثلاً وكل من حولك يشكو من الدراسة والمدرسين
فأين ستذهب وهذا هو الجو العام
الحل بسيط: في المرة القادمة التي تجد فيها مجموعة من المتذمرين قم بوضع سماعات الرأس وهكذا تكون قد ابعدت نفسك عنهم

01-Distance.jpg
02-Ask.jpg

اطلب من المتذمر ان يحل مشكلته بنفسه

فهذا افضل ما يمكن ان تقوله للشخص المتذمر لأنك تذكره بأن لكل مشكلة حل

افرح بالنعم الموجودة من حولك

فكل منا لديه الكثير والكثير ليفرح به فلماذا نترك ما نملكه و نجري وراء اشياء خارج سيطرتنا
ولذلك بدلاً من التذمر افرحوا بما لديكم 

اظهر تعاطفك

عندما يبدأ شخص بالشكوى من مشكلة ما 
، اظهر له تعاطفك وفي اغلب الأحيان ستجد انه بدأ ينسى  شكواه  ويركز على الجوانب الإيجابية من الموضوع.

#ontheyellowside


 
 

SUBSCRIBE NOW

For our Weekly Dose of Positivity!

اشترك الآن

!للحصول على جرعتنا الأسبوعية من الإيجابية

Name الإسم *
Name الإسم
Language Preference اللغة *


النوير
قرطبة, قطعة 1، شارع 1, جادة 3، منزل 5, الكويت
T +965 98002077 E positivity@alnowair.com

Al nowair
Qortuba, Block 1, Street 1, Avenue 3, House 5, Kuwait
T +965 98002077 E positivity@alnowair.com
 

Locate us on Google Maps

اعثروا علينا من خلال تطبيق خرائط جوجل